”You WIN or You LEARN” 5 วิธีเตรียมตัวในสัปดาห์แข่ง โดย TCtriathlon: IRONMAN U & TrainingPeaks Level 2 Coach

"You WIN or You LEARN" 5 วิธีเตรียมตัวในสัปดาห์แข่ง โดย TCtriathlon: IRONMAN U & TrainingPeaks Level 2 Coach

• Fit & Fresh คืออะไร
• 3 เรื่องสำคัญของ Nutrition & Hydration มีอะไรบ้าง
• การทำความคุ้นเคยกับเส้นทางแข่งควรให้ความสำคัญกับเรื่องอะไร
• ควรเตรียมร่างกายและจิตใจอย่างไรในสัปดาห์แข่ง 
• WIN or LEARN คืออะไร

ฟังได้ที่ The Solid Pace Podcast EP.91 Powered by STAGE Find The Real U  

✅ Online Course "ก้าวแรกกับไตรกีฬา : INTRO TO TRIATHLON"🏅

By TCtriathlon : IRONMAN U COACH

https://tctriathlon.teachable.com

🔈 เรียนทำ Podcast กับ Podcaster : Story of The Solid Pace Podcast 🎙

https://www.podbean.com/premium-podcast/solidpaceschool/W6JwYyt0puz9

⏰ ทำไมโซเดียมถึงสำคัญกับ นักกีฬา และ ผู้เล่นกีฬา 👉 https://www.tc-triathlon.com/sweat-expert/whysodium/

💻รายละเอียด Online Coaching Service ดูได้ ที่นี่

https://www.tc-triathlon.com/coachingpackage/standard/th/