Anime di Corsa: Le interviste di Esco a Correre

Anime di Corsa torna con un episodio imperdibile, il numero 164!

Oggi abbiamo con noi Vincenzo Santillo, l’uomo che ha scritto la storia dell’ultrarunning italiano, diventando il terzo più veloce di sempre alla leggendaria Badwater 135! 🇮🇹🏆

🚀 In questa chiacchierata esplosiva scoprirai:

• Badwater 135: cosa significa correre 217 km nella Death Valley con oltre 55°C ☀️🔥
• Preparazione fisica e mentale: allenamenti, strategie e mindset di un ultramaratoneta d'élite 🏋️‍♂️🧠
• Momenti critici della gara: quando il corpo cede, ma la mente continua 🏜️💡
• I suoi segreti per la resistenza e la performance: cosa mangia, come si allena e quali errori evitare 🍏📈
• Il futuro delle ultramaratone: nuovi obiettivi e sogni da realizzare 🌍🏁

🎧 Se ami la corsa e le storie di pura resilienza, questo episodio ti farà venire voglia di allacciare le scarpe e partire!

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