EP.9 TP. 2 Cuerpo- Mente- Espíritu

Todos hemos escuchado hablar de la importancia del entrenamiento mental sumado a nuestro entrenamiento físico.

Hoy platico con Christopher Olvera. @Cholvera , Runner y Psicólogo que nos explica porque trabajar nuestra mente y emociones también es vital para alcanzar nuestros objetivos

Bienvenidos yo soy Yeya Corre 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️