Login

Johannes Motschmann

Germany

Personal Bests

Half Marathon

1:01:03

1/19/2025

10 Kilometres Road

28:11

1/12/2025

Half Marathon

1:01:33

9/15/2024

10 Kilometres Road

28:49

6/23/2024

Marathon

2:10:39

4/21/2024

Sponsors

Gear

Upcoming Events

Recent Mentions

Berlin+ Premium
Podcast

Berlin+ Premium

Der Berlin Marathon 2024 ist in den Trainingstagebüchern als erledigt eingetragen. Manche mit positiven, andere mit negativen Geschichten dazu. Über beides sprechen wir in dieser Folge.

Auch mit dem schnellsten Deutschen des Tages: Sebastian Hendel. Mit O-Tönen von Melina Wolf, Johannes Motschmann und Lisa Huwatscheck.

Hosts: Max Thorwirth & Felix Hentschel


Partner in dieser Folge:

⁠Incylence - Performance Socken⁠ für den Rad- und Laufsport. Wir kennen die hamburger Socken-Brand schon eine Weile und wissen: hier sind richtige SportlerInnen an der Arbeit. Die Socken sitzen echt gut. Mit dem Code "auslaufen" könnt ihr 15% auf euren Einkauf sparen.

Holy - Hol’  dir dein Holy Starter-Set:⁠ ⁠https://weareholy.com/auslaufen⁠⁠ und spare bei deiner ersten Bestellung 5€ mit "AUSLAUFEN5", oder 10% auf deine Bestellungen mit "AUSLAUFEN"

Show notes2h 3m
210 auf der Avus
Podcast

210 auf der Avus

Nach einer neuen PB bei der deutschen Halbmarathon-Meisterschaft geht es für Johannes Motschmann am 29.09.2024 beim 50. Berlin-Marathon an den Start.

Wie blicken auf die Startfelder der Frauen und Männer und Johannes nimmt uns mit in seine Trainingswochen und Vorbereitung.

Hier findet ihr Johannes auf Instagram und hier sein Training auf Strava.

Partner in dieser Folge:

Incylence - Performance Socken für den Rad- und Laufsport. Wir kennen die hamburger Socken-Brand schon eine Weile und wissen: hier sind richtige SportlerInnen an der Arbeit. Die Socken sitzen echt gut. Mit dem Code "auslaufen" könnt ihr 15% auf euren Einkauf sparen.

Show notes1h 47m
Johannes Motschmann - Half Marathon Specific Workout - 7 x 2km
Video

Johannes Motschmann - Half Marathon Specific Workout - 7 x 2km

Sweat Elite - Training Sessions

about 2 years ago

Johannes Motschmann is preparing to be first German once again at the Berlin Half Marathon and we joined him for his last specific Half Marathon session in Berlin. The workout: 7 x 2km at Half Marathon effort (1km float recovery) Join us in Kenya: https://www.sweatelite.co/kenya/ -- -- -- Johannes motschmann: https://www.instagram.com/johannes.motschmann/ Sweat Elite Instagram: https://www.instagram.com/sweatelite/ Matt Fox (Sweat Elite Videographer) Instagram: https://www.instagram.com/mattinglisfox/ -- -- -- Members support our video production and it only costs as much as a Big Mac each month. Become a member: https://www.youtube.com/channel/UCFYpwqeNXx7M9xosFjdm5kQ/join The funds received from members is used to produce more video content. If you find value in watching our videos, we would love for you to join us in the Members area. -- -- -- Get faster with Sweat Elite. Thousands of runners around the world trust our training plans and inclusive coaching offerings. Training plans: https://www.sweatelite.co/get-faster/training-plans/ Coaching: https://www.sweatelite.co/get-faster/coaching/

Show details32,407 views
European Guns - 4 x 5km Workout
Video

European Guns - 4 x 5km Workout

Sweat Elite - Training Sessions

about 2 years ago

They make them tough in Kenya! A big group of European athletes preparing for various events over the coming months team up to tackle a big 4 x 5km workout on Moiben Road. Johannes Motschmann, Ben Connor, Phil sesemann, Morgan Le Guen, Paulos Surafel, Marc Scott, Abdulgani Sharif, Jack Rowe The workout: 3-4 x 5km -- -- -- Sweat Elite Instagram: https://www.instagram.com/sweatelite/ Videographer Instagram (Frank Schauer): https://www.instagram.com/franker.schauer/ -- -- -- Members support our video production and it only costs as much as a Big Mac each month. Become a member: https://www.youtube.com/channel/UCFYpwqeNXx7M9xosFjdm5kQ/join The funds received from members is used to produce more video content. If you find value in watching our videos, we would love for you to join us in the Members area. -- -- -- Get faster with Sweat Elite. Thousands of runners around the world trust our training plans and inclusive coaching offerings. Training plans: https://www.sweatelite.co/get-faster/training-plans/ Coaching: https://www.sweatelite.co/get-faster/coaching/

Show details69,229 views
Johannes Motschmann & Simon Boch - Marathon Specific Workout
Video

Johannes Motschmann & Simon Boch - Marathon Specific Workout

Sweat Elite - Training Sessions

about 2 years ago

German athletes Johannes Motschmann & Simon Boch and prepping for fast Marathon and Half Marathon races taking place in February in Kenya. Join them on a 30km run that includes 10 x 1km on / 1km float along Moiben Road. The workout: 30km with 10 x 1km fast / 1km float -- -- -- Johannes Motschmann Instagram: https://www.instagram.com/johannes.motschmann/ Simon Boch Instagram: https://www.instagram.com/simonboch94/ Sweat Elite Instagram: https://www.instagram.com/sweatelite/ Frank Schauer (Sweat Elite Videographer) Instagram: https://www.instagram.com/franker.schauer/ - -- -- Timecodes: 00:00 - Intro, Warm Up, 12:00 - The Workout (20km with 10x1km) 28:49 - Post workout Chat -- -- -- Members support our video production and it only costs as much as a Big Mac each month. Become a member: https://www.youtube.com/channel/UCFYpwqeNXx7M9xosFjdm5kQ/join The funds received from members is used to produce more video content. If you find value in watching our videos, we would love for you to join us in the Members area. -- -- -- Get faster with Sweat Elite. Thousands of runners around the world trust our training plans and inclusive coaching offerings. Training plans: https://www.sweatelite.co/get-faster/training-plans/ Coaching: https://www.sweatelite.co/get-faster/coaching/

Show details23,883 views
Berlin 1/2 Marathon & Hannover Marathon DM
Podcast

Wir blicken auf die Deutschen Marathonmeisterschaften in Hannover, sowie den Berlin Halbmarathon zurück. Mit O-Tönen von Katha Steinruck, Johannes Motschmann und Hendrik Pfeiffer.

Show notes1h 7m
Hindernismarathon mit Johannes Motschmann
Podcast

Zum Weihnachtspodcast haben wir uns Hindernisläufer, Mittel- und Langstreckler und Marathoni Johannes Motschmann eingeladen.

Johannes Motschman auf Strava.

Show notes59m